Dipl.-Psych. Birgit Werner – Vom Umgang mit den Krisen unserer Zeit Standortbestimmung und Anleitung zum Umgang mit den eigenen Ängsten

Alles, was geschieht und uns zustößt, hat einen Sinn; doch es ist oft schwierig, ihn zu erkennen. Auch im Buch des Lebens hat jedes Blatt zwei Seiten. Die eine, obere, schreiben
wir Menschen mit unserem Planen, Wünschen und Hoffen, aber die andere füllt die
Vorsehung und was sie anordnet ist selten unser Ziel gewesen.

Orientalische Weisheit aus dem Buch: „Auf der Suche nach Sinn“ von Dr. Nossrat Peseschkian

Aus psychologischer Sicht sind wir Menschen in den letzten 3 Jahren durch die Erkenntnisse zur gesundheitlichen Situation im Rahmen der Corona-Pandemie, zur globalen Klimasituation und zur ökonomischen Situation vor Tatsachen gestellt worden, denen wir in ihrer riesigen Dimension als einzelne Personen scheinbar ohnmächtig gegenüber stehen. Das Resultat ist ein Anstieg der Angsterkrankungen durch alle Altersgruppen und Bevölkerungsschichten hinweg. In sozialen und psychologischen Beratungsstellen, sowie in psychotherapeutischen Praxen und in Kliniken erscheinen immer häufiger Menschen mit entsprechenden Angstsymptomen, die sie nicht mehr allein und mit ihrem eigenen sozialen Umfeld lösen können.

In diesem Seminar soll es um eine Betrachtung der menschlichen und persönlichen Hintergründe für das Entstehen von Ängsten gehen und um das Kennenlernen und die Erprobung von Strategien der Positiven Psychotherapie, die einen Beitrag zur Selbsthilfe und damit zur Gesundheitsförderung leisten können.

Das Tagesseminar soll am 22. November 2023 von 10.00 – 17.00 Uhr im online-Format stattfinden.